自然な眠りを誘う新しい睡眠改善薬「ロゼレム®S」について

この夏に新たに登場する睡眠改善薬「ロゼレム®S」について、薬剤師の視点から解説します。

これまでドラッグストアで手に入る睡眠改善薬といえば、風邪薬の成分を応用したものが主流でしたが、今回発売される「ロゼレム®S」は、医療用医薬品として長年使われてきた成分「ラメルテオン」が配合された、全く新しいタイプのお薬です。

ロゼレム®Sは、私たちの体内にある「眠りのリズム」を整えるホルモン（メラトニン）の受容体に働きかけます。

強引に脳を鎮静させるのではなく、「今は夜ですよ」と体に伝えることで、自然な眠気を引き出すのが最大の特徴です。

服用時のポイント

これまでの睡眠薬とは使い方が少し異なります。正しく効果を得るために、以下の点に注意してください。

• 「寝る直前」に服用してください

  布団に入ってから飲むのではなく、寝る準備が整った直前に服用するのがベストです。  

• 空腹時の服用が推奨されています

  食事の直後に飲むと吸収が悪くなり、効果が出にくくなることがあります。夕食からは少し時間を空けて服用しましょう。  

• 「即効性」は緩やかです

  飲んですぐに意識が落ちるようなお薬ではありません。自然なリズムを整えるものなので、焦らず数日間、継続してリズムを作っていく意識で使いましょう。  

ここが特に大切！注意点

• 飲酒は避けてください

  アルコールと併用すると、お薬の副作用が出やすくなったり、肝臓への負担が増したりします。服用期間中は禁酒をおすすめします。  

• 翌朝の運転にはご注意を

  眠気や注意力低下が起こる可能性があるため、服用後の翌朝は、車の運転や危険な機械の操作は避けてください。  

• 他のお薬を飲んでいる方は必ずご相談を

  抗うつ薬（フルボキサミン）など、飲み合わせが禁止されているお薬があります。現在服用中の薬やサプリメントがある場合は、必ず薬剤師に教えてください。  

不眠の悩みは、一人で抱え込みがちです。

今回発売されるロゼレム®Sは「一時的な不眠（寝つきが悪い）」の症状緩和を目的とした、要指導医薬品です。購入時には、薬剤師からしっかりとした説明・指導を受けていただく必要があります。  

「最近、どうも寝つきが悪くて…」という方は、ぜひ薬局店頭でご相談ください。